woensdag 19 maart 2014
Traditionele Seizoenstart TVH Duathlon
Op zondag 16-03-2014 was dan eindelijk de voor mij traditionele seizoensstart met de duathlon van Hilversum.
Dit zou tevens een van de eisen zijn voor het EK duathlon te Horst aan de Maas. Iets waar ik eind vorig jaar
eigelijk naar toe had willen werken. Helaas verliep mijn voorbereiding niet ideaal.
Horror winter: Dat is kort samen gevat hoe mijn winter er uit zag. En is ook 1 van de redenen waarom het op mijn
blogspot zo stil was. Ik heb eigelijk vanaf 4 weken voor egmond t/m 3 weken na het NK 10km lopen sukkelen met
de gezondheid en werk. Weken van 60+ uur/ avonddiensten waardoor ik geen baantrainingen kon doen.
Ochtenddiensten waardoor ik niet kon zwemmen en dan was er nog die verkoudheid en druk op de longen waar geen
eind aan leek te komen. Gelukkig was ik een week of 3 geleden weer fit genoeg om de trainingen op te pakken.
Dit net op tijd voor mijn trainingsweek met de wieler vereniging Alcmaria in Mallorca waar ik een goede week
van 30 uur op het zadel heb weten te maken. Hier vond ik naast wat van mijn vorm ook weer plezier en motivatie
terug heb kunnen vinden. De week na Mallorca het lopen voorzichtig weer opgepakt net als het zwemmen voor zover
dat mogelijk is met me werk. En Zondag was het dan zover, om 11.30 uur zou het startschot van duathlon Hilversum
klinken en daarmee ook het startschot van mijn seizoen. De benodigde top 3 plaats voor een kans op het EK had ik
al uit het hoofd gezet gezien de omstandigheden en de voorbereiding. En ik besloot vooraan te starten en zo lang
mogelijk van voren mee te lopen. Niet met Jorik van Egdom en Alexandre Picard die zijn nog 2 maten te groot zeker als
je zo goed als geen snelheidstrainingen achter de rug heb. Maar ipv. daarvan liep ik mee op plaats 3 om van daaruit te
bekijken wat er mogelijk zou zijn. Tot mijn verbazing liep ik vrij soepel en makkelijk mee in de eerste 3 van de 4 ronden,
Maar daarna moest ik Mark Hamersma van team TTW toch echt laten gaan. Na een niet zo super snelle wissel, verloor ik nog eens
een aantal plekken waardoor ik rond plek 15 kwam te zitten op de fiets. Al snel vond ik tijdens het fietsonderdeel
Waldo van Hemert. (mocht iemand ooit een knecht zoeken voor een koers zoek contact met hem want zelfs op 7m
lijkt het wel vakantie). Na ongeveer anderhalve fietsronde kwam er een andere turbo voorbij en opnieuw besloot ik daarmee mee
te rijden op gepaste afstand (na mijn zandvoort trauma uit 2011 stayeren we maar niet meer). Uiteindelijk de wissel in
En gek genoeg vond ik het gevoel waar ik lange tijd naar opzoek was en liep ik soepel en voor mijn gevoel ook snel de tweede run.
Al snel liep ik mezelf dan ook terug de top 10 in. Na uiteindelijk in de laatste ronde nog wat mensen voorbij te zijn gegaan
haalde ik de finish in een tijd van 57.13 (geen toptijd, maar ondanks de winter en voorbereidingen
toch zeker sneller als vorig jaar) op de 7de plaats (exact de zelfde positie als vorig jaar).
Deze wedstrijd motiveerd me toch wel richting komend seizoen. Waarvan ik zal genieten en dit hopelijk het begin is van een
mooi seizoen.
1 0:54:05
Jorik van Egdom
2 0:54:42
Alexander Picard
3 0:55:56
Mark Hamersma
4 0:56:11
Jan-Roelf Heerssema
5 0:56:16
Thijs Wiggers
6 0:56:47
Niels Esmeijer
7 0:57:13
Maikel Zuijderhoudt
8 0:57:18
Gerben Schreurs
9 0:57:20
Peter Res
10 0:57:30
Thomas Nijman
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten