zondag 23 januari 2011

Maikel wint crosscup 2011


Vandaag heb ik mijn eerste plaats in het eindklassement van de crosscup almere 2011 behaald dit is in totaal al mijn 3de zege in deze cup.
Vandaag was de dag van de 2de cross en wist dat ik een harde noot had om te kraken aangezien remko grasman mee liep ( geen gevaar voor het eindklassement) en ook Sven van der Vliet ging van start.
De start ging erg hard door een opening van Milan Brons uit het upc triathlon team ik sven en remko volgde goed. na de heuvel op ongev. 1km kwam remko over de groep heen ik merkte dat we met zijn tempo al snel een gat hadden geslagen waardoor ik min of meer verplicht was te volgen ondanks me gekneusde rug.
Bij ingang van de 2de ronde had ik een gat van 30m op de 2de groep dus moest ik remko wel volgen helaas liet me rug het niet toe langer bij hem te blijven na de afdaling van het viaduct en moest ik hem laten lopen.
In de 2de ronde liep ik nog lekker door en schrok toen ik sven zag lopen die had last van zijn blessure helaas en die moest noodgedwongen opgeven.
Met ingang van de 3de ronde had ik nog steeds een behoorlijk gat en besloot bij de finish te stoppen om ehbo richting sven te laten sturen want zag er niet goed uit. Hierna vervolgde ik mijn race. Helaas was de 3de ronde een hel me rug liet me in 1 klap helemaal barste en kon ook na de heuvels niet meer versnellen stond eerder stil. Wannie kwam op gegeven terug tot op 10sec maar gelukkig herstelde me rug in de laatste 2km zodat ik nog kon versnellen om uiteindelijk met ruim 100m voorsprong me 2de plaats te behouden.
Was weer een leuke cross alleen loop ik hem liever met een goede rug.
Maar lang leven de adidas tech fit hempjes die me een heel stuk minder last bezorgen.
Nu op naar de volgende wedstrijd. Hopelijk de ten miles van almere.

zondag 12 december 2010

Maikel wint tactisch steekspel tijdens crosscup almeerderstrand


Vandaag 12-12-2010 werdt de 3de wedstrijd van de crosscup gelopen, voor mij de 2de want was de 2de door blessure afwezig.
Voor de start was het meer dan gezellig met de groep waar ik altijd mee trainde.
Vrijwel meteen heb ik met Michel Brons en Marije van Huigenbosch ingelopen hierbij voelde de benen al meteen redelijk goed. Alleen maakte ik me over sommige plekken op het parcours toch best wel zorgen. Aangezien ik met crossen nog al snel last heb van mijn heup. En dan is een balk van net boven kniehoogte niet het eerste waar je na 400m op zit te wachten.
Ik heb later nog een rondje verkend met mijn trainer Ruud van de Laan en toen heb ik de balk vermeden en er om heen gelopen. Voor de start was het koud in korte broek maar ondanks het lachen met de mensen bij de start had ik hier echter niet zo heel veel erg in.
Om 12.15 was dan eindelijk de start.
De eerste ronde bleek de balk al meteen een valkuil te zijn voor me ik kwam er goed over ma de landing belaste me heup meer dan me lief was. Ik ben daardoor gewoon in de groep gaan lopen met o.a. Menno, Waddie, Omar en Tjardo om af te wachten hoe me heup in de loop van de wedstrijd zou voelen. Hierdoor had ik op het strand ook een heel stuk minder last van de wind. Na de 2de ronde kreeg me andere heup ook nog een flinke klap te voorduren opnieuw bij de balk waardoor ik dus nogal verbeten moest lopen en dit precies op het moment dat Tjardo het tempo opvoerde. Gelukkig was er in de groep waar iedereen op mij loerde ook nog energie bom Merlijn waar ik vaak mee train die zich gelukkig optrok aan Tjardo en daardoor werd het gat gelukkig niet te groot. Na 5km wilde Merlijn helaas niet meer werken omdat hij dacht dat ik de 6 deed net als hem. Menno kon hier echter minder om lachen en schreeuwde een paar keer. Nadat Merlijn finishte kwam tjardo net voor de balk binnen berijk dus kon hij mooi als springplak functioneren. Ik versnelde naar hem toe waardoor Menno ook moest lossen helaas sneed Tjardo me de pas af bij de balk waardoor ik weer raar landde en me heup weer een oplawaai kreeg. Op dat moment kamde ik alleen nog maar met de gedachte dat ik niet naar deze wedstrijd was gekomen om 2de te worden maar om te winnen. En deze gedachte gaf me kracht om een nieuwe versnelling te plaatsen en op deze manier uiteindelijk als eerste te finishen op de 8km.
Het was zwaar maar heb wel erg genoten. Altijd gezellig wedstrijden van de crosscup.
De sfeer van onze groep maakt het altijd meer dan leuk en fijn.
Eindelijk weer eens een wedstrijd gewonnen en ook nog met me geluks nummer 13. Voor mij geluk en voor iedereen achter me vandaag ongeluk.